2016-05-24
Jawbone UP3 ワイヤレス活動量計リストバンド 睡眠計 心拍計 シルバークロス JL04-0101ACA-JP (15,500円) ★★★★
実は、Ｆｉｔbit を初代から使っていた知人が Jawbone UP2 に買い替えていました。彼によると Fitbit は壊れたそうで、UP2 の方が留め具が良いと言うのです。Jawbone UP3 は、5/31 までに買うと 3,000円 のキャッシュバックがあるので、UP2 を嫁に渡して UP3 にグレードアップする事に（過去記事はこちら）。
Jawbone UP3 キャンペーンは、5/31 までに Jawbone UP3 国内正規品を購入しなければなりません。並行輸入品や中古は対象外なので、注意してください。レシート等の購入証明とシリアルナンバーの写真が必要です。応募は6/15までなので、忘れないように。
実質 12,500円 で買えるチャンスです。なお、キャッシュバックは郵便為替（定額小為替）で届きますので、現金化するには、平日に郵便局にゆく必要があります。
2016.7.9追記{
申し込み時に、「キャッシュバックは郵便為替（定額小為替）による配送といたします。応募締め切り後の2016年6月16日(木)から順次郵送を予定しておりますが、郵送準備のため到着までお時間を頂く場合がございます。」と説明がありましたが、ようやく届きました。
}
Jawbone UP2 と全く同じに見えますが・・・
UP3は少し厚みがあります。ＵＰ2に 心拍測定 や レム睡眠 を認識、記録できるようになりました。
ベルト部分に電極が追加になっています。
充電方法はUP2と同じです。スペックでは、満充電でどちらも7日間となっていますが、UP2は最大9日、UP3は最大7日で1週間はギリギリ持つかどうかと言ったところ。UP2は、週末に充電を忘れても大丈夫だが、UP3は月曜にはアウトだ。
利き腕に装着は推奨していませんが、左腕には時計があるので右腕に装着しています(
問題はありません)。Ｆｉｔｂｉｔ ChargeHR は、かなりきつく巻く必要があるらしいが、UP3は少し緩くても大丈夫です。それでも、この通り電極の跡が付きました。現在は、もう少し緩く巻いています。
なお、UP3は日常家庭防水なので、水に浸けてはダメです。お風呂に入る時のみ外しています。
心拍数が表示されるようになりました。Jawboneが良いのは、毎日、健康に対するアドバイスやポジティブなメッセージを送ってくれます。続けるには、これが重要かもね。
UP3 では、レム睡眠の状態が記録されます。レム睡眠とは、浅い眠りで身体は深く眠っているのに、脳が活発に動いている状態です。目覚めの準備状態で、この時に目覚めると気分がすっきりするという事らしい。レム睡眠の占める時間は、加齢に従って徐々に減少し、大人では15%ほどになるという。
「だから、どうやねん・・・」
レム睡眠・ノンレム睡眠の特徴 (安眠総合研究所情報局)
睡眠のメカニズムを知ろう （快眠推進倶楽部）
レム睡眠 Wikipedia
8000歩/日 程度歩くのが健康に良いそうです。目標を6000歩に設定していますが、目標に到達すると振動で知らせてくれます(UP2/UP3共通です)。
非活動心拍数を計測して、これに対する心拍の変動をグラフで表示します。お酒を飲むと心拍数が上がりました。
「だからどうやねん・・・」
Jawboneユーザと友達に登録できます。招待メイルを送り、承認されると結果を共有する事ができます。嫁にUP2を渡して活動量を競い合っています。
「え、おまえ、毎晩そんなに寝てるの、寝すぎちゃうか・・・」 と言う事で、活動量計をしばらく続けております。
続き Jawbone UP3 が2ヶ月で充電できなくなった を読む>>
- 関連記事
-
- 懲りずにJawbone UP2 Ropeを買いました (2016/08/06)
- Jawbone UP3 が2ヶ月で充電できなくなった (2016/07/29)
- Yahoo! BB ADSLサービスが突然不通に(3) 局内工事 (2016/06/19)
- お米を冷蔵庫で保存、米びつろうとが便利すぎる (2016/06/13)
- Jawbone UP3 3,000円キャッシュバックは5/31まで (2016/05/24)
- 日本一の庭園、足立美術館(島根)に行って来ました (2016/05/08)
- 学生向け会員プログラム Amazon Student (2016/05/07)
- Amazonの配送料無料が終了、2000円以下は350円に (2016/05/01)
- 上野凮月堂の東京カラメリゼ (2016/04/23)
